Майя засыпает в 21-22, раздупляется неизменно в 7
Вчера в 6 встала, ходила с дедушкой в лес гулять, прошли 10км почти, в 8 утра уже дома были. Я думала хоть сегодня подольше поспим, всё равно в 7 утра встала 🥹
Если посчитать, спит 9 часов. Иногда 10, но это прям редко получается
Ну например вчера положила в 22:00,она уже спала,сегодня в 8:30 проснулась
И так плюс минус всегда👌
Это хорошая норма сна для всех детей,даже до 14-18 лет😂
@guru_wine, я уже давно тронулась, сейчас он может в 23 пойти спать, но я стараюсь что бы в 22 шёл. В учебные дни строго в 21, но я сама просто даже позже не могу, у меня желание выйти в окно. Причём так удивительно, что даже если ляжет допустим в 1 ночи спать, то в 5-7 всё равно кукареку. И сразу встаёт, мне нужно, в идеале, полежать, принять этот мир, а он сразу встаёт.
@yuazari, @amy_farrah_fowler, @kateru9tx, @veneragreenberg, @immotherandiloveit, @marimelek, ну слава богу, а то я начала сомневаться в адекватности сна по 10-11 часов у Поли😂