Подскажите у кого у детей вальгус,можно ли беговел ,самокат и почему то прям рекомендуют велосипед
Комментарии
На самокате идет неправильное распределение нагрузки на тело
Я вам советую остеопата, вальгус от головы идет. Делать массажи полностью всего тела. Читала, что нельзя даже определенными видами спорта заниматься с ним. И самое лучшее это велосипед , да так чтобы правильно был подобран, то есть когда крутить будет педали чтобы колени 90 градусов подымались.
Беговел главное по росту подбирайте правильно.
Беговел можно. Самокат не желательно. Велосипед - тысячу раз да. Потому что ноги тренируются, мышцы стопы становятся сильнее, вальгус исчезает. В раннем возрасте кроме велосипеда и бассейна ничего и нельзя больше. Чуть позже - коньки, ролики, лыжи. Эти виды спорта укрепляют мышцы ног
@zabotushca, да, и упражнения ножками, по типу собирать пальчиками ног спички, катать мячик и тд. Мой на такое не согласится. А на велике почти каждый день катается. Когда земля хорошо прогревается, разрешаю босиком бегать, ортоковрики тоже вещь хорошая. Но вообще смотрю на ноги сына, и понимаю, что процентов 90 к тому, что жить ему с вальгусом всю жизнь. У меня вальгус, у бм тоже вальгус. Что мы только не делали в первый год жизни, и после занимались сколько - все равно стопы заваливаются внутрь.
@sh.zhanna, я тоже так думаю,главное чтоб не болели ноги и не жаловались а так он у каждого
@sannny.cool если вы про вальгус, то он не у каждого. Нужно тренировать мышцы и возможно вальгус это только внешнее проявление другой проблемы
У нас был вальгус ,с 3 лет гоняли на беговеле и + массажи конечно