Элеонора
eleonora1605
Элеонора·Мама дочки (3 года)

Посоветуйте какие-нибудь успокоительные либо снотворные, чтобы легче засыпать. Ебанутые соседи+ привычка к тишине в деревне во время реионта дома, что теперь засыпаю я лишь поздно ночью, и, соответственно, нихера не высыпаюсь. Но при этом я боюсь сильных снотворных, потому что спим с дочкой в одной кровати, она порой просыпается, нужно это услышать

14.06.2025

Комментарии

petunia
Петуния·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Магний и мелатонин из того, что без рецепта.

Из бесплатного, но рабочего – медитации, выключение гаджетов хотя бы за час до сна и перевод телефона в режим блокировки синих лучей вечером. Ещё беруши хорошие помогают от соседей, рекомендую honeywell.

14.06.2025 Нравится Ответить
mayskayaia
Виктория·Мама двоих (2 года, 9 лет)
стикер
14.06.2025 Нравится Ответить
lisfiti
Светлячок·Мама сына (3 года)

Из того что мне помогает:

Магний и Афобазол.

14.06.2025 Нравится Ответить