Как полюбить себя после депрессии? Мой путь к принятию

Так интересно. Несколько лет была в какой-то депрессии, не могла смотреть даже на себя в зеркало. А сегодня что-то в мозгу переключилось, просто по щелчку, и я прям любуюсь собой, оказывается я красивая) такое приятное чувство)
И муж заметил какие-то внутренние мои изменения)