Как вам эта омега на 1 фотке? На второй фотке которая, ее очень хвалили. Все-таки я взяла от Шифа на 1 фото, для себя и детей )
На счет омеги не знаю, но д 3 этой фирмы мне с 31 до 130 поднял витамин Д3. Так что его я точно советую