karinazaikova
Карина ·Мама дочки (4 года)
У кого было растяжение голеностопа? Были ли такие синяки на 2-3 день?
Фото в комментариях
Комментарии
Больше месяца был один сплошной синяк на щиколотке
Нравится Ответить
Были , очень долго все проходило , я покупала ортез
Нравится Ответить
@karinazaikova, очень, я потом снова делала рентген думала все таки перелом , но нет, проходит очень долго . Купите сразу ортез, он фиксирует с ним легче . Мне повезло что было тепло и ходила в резиновых тапках , в других было вообще не вариант
Нравится Ответить
Месяца два такое было, синяки и боль. Про ортез тоже поддерживаю. Ещё гель Лаврик использовала. Улучшает микроциркуляцию в тканях, усиливает кровообращение. Снимает воспаление.