Анастасия
anastasiafly
Анастасия·Мама четверых детей
post image 1
post image 2
post image 3

Кайф, когда спорт в кайф 🥰

14.06.2025
471

Комментарии

pe4enushka
Настя·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Настя , можете рассказать как вам в кайф ? Я тоже хожу на спорт . И достаточно давно - года 2 точно и до беременности тоже года 2-3. Итог у меня один- я после тренировки не полна энергии, а как выжитый лимон. В среднем 2 раза в нед спорт зал и зарядка 6 раз в нед

14.06.2025 Нравится Ответить
anastasiafly
Анастасия·Мама четверых детей

Когда я делаю через не хочу что-то, то я тоже потом, как выжитый лимон 🤣

А чтобы в кайф - я фокусируюсь на цели и стараюсь замечать хорошее и фокусироваться на плюсах

14.06.2025 Нравится Ответить