Настя , можете рассказать как вам в кайф ? Я тоже хожу на спорт . И достаточно давно - года 2 точно и до беременности тоже года 2-3. Итог у меня один- я после тренировки не полна энергии, а как выжитый лимон. В среднем 2 раза в нед спорт зал и зарядка 6 раз в нед