Давайте поговорим про послеродовую депрессию

Почему-то многие думают, что ее не существует, что каждая мамочка просто выдумывает все

Но почему у меня лично с того ни сего просто раздражительность на все? Почему мне так хочется тишины, побыть одной

Вроде все хорошо Кудайга шугур, но откуда у меня вот это подавленное состояние

Тяжелее еще больше становится, когда тебя не понимают вообще, именно не понимают

Я не жду помощи никакой, а просто чтоб понимали и все 🥺 чтобы ничего лишнего не говорили

И муж уже видно устал от меня, из-за того, что вечно без настроения хожу

Как бороться с этим? С чего начать?

Хочу нормально жить, не срываясь на родных, не быть вечно угрюмой, злой

Совсем в последнее время нет никакого интереса к жизни, как будто просто существую и все

Как вы справляетесь? 😢