Mom.life
Посоветуйте книгу про панические атаки и лечение их. Последнее время все чаще случаются, думала что плохо со здоровьем, но врачи говорят все ок. Поймала себя на мысли, что это панические атаки.
14.06.2025

Лучший комментарий

Комментарии

naida1988
naida1988
А можете описать как вы их ощущаете?
14.06.2025 Нравится Ответить
danyyyy_11
danyyyy_11
Сначала у меня начинается головокружение, на этом фоне у меня сразу возникают мысли, что все, давление упало, сейчас мне будет плохо, а вдруг я потеряю сознание, упаду, умру. Надо покормить ребенка, вдруг что. Начинается учащение сердцебиение и как будто давит тело. Больше начинаю поддаваться панике, хотя внутри себя пытаюсь успокоить
15.06.2025 Нравится Ответить
naida1988
naida1988
@danyyyy_11, понимаю ..
15.06.2025 Нравится Ответить
pain_au_chocolat
pain_au_chocolat
К психиатру сходите на приём, какие еще книги, Вы чего
14.06.2025 Нравится Ответить
prosto_maryy
prosto_maryy
Вы обращались к психотерапевту?
14.06.2025 Нравится Ответить
danyyyy_11
danyyyy_11
Как к нему попасть? Реально по омс или только платно?
14.06.2025 Нравится Ответить
prosto_maryy
prosto_maryy
@danyyyy_11 не знаю как по омс, я бы платно пошла, зачем терять время
14.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также