10 признаков ЗДОРОВОЙ САМООЦЕНКИ сгибай пальцы

10 признаков ЗДОРОВОЙ САМООЦЕНКИ сгибай пальцы

1.Самооценка наша здоровая тогда, когда мы идем в новое и страхи нас не сдерживают !

2.Когда мы уверенно отвечаем, спрашиваем, просим (и на отказ мы реагируем с пониманием)

3. Когда мы не не входим в конфликты, а когда мы можем требовать, просить то что важно для нас

4. Когда мы не верим в мнения других, что ты такая то , такая то ТЫ ЗНАЕШЬ О СЕБЕ САМА ТВЁРДО

5.Когда ты решения принимаешь САМОСТОЯТЕЛЬНО

6.Когда ты знаешь что ПОДДЕРЖКА ЛЮДЕЙ НЕ НУЖНА, ты и так стоишь НА ДВУХ НОГАХ

7. Когда у тебя зрительный контакт налажен, и ты спокойно смотришь в глаза

8. Когда ты с заботой относишься к своему телу, даешь ему отдых, правильный сон, питание

9. Когда ты не обесцениваешь свои слова и он имеет ВЕС

10. Когда ты не нарушаешь сам чужие границы, не переходишь на личность а уважаешь других

Сколько на считали с чем согласны ? С чем нет ?