Почему пишут - никак. купите кок, к примеру Джес, я только им и спасаюсь если выпадают на море. никакого вреда от них не будет. Вот раньше до беременности я пила кровоостанавливающ. препараты. вот они опасны, а коки нет. но смотря когда море. если через 2 недели то реально они могут не успеть подействовать и не помогут, если через 3 недели и больше то успеете. начинаете их пить сразу после окончания месячных этих, следующие не придут если не пить «пустые» а сразу начать новую пачку. если море через 2 недели пробуйте прям сегодня/завтра начать , ну и надежда только на то что сработает. ничего в них вредного нет.

Тампоны не удобно конечно. Но лучше так, чем сбивать цикл, он может и сам по себе на денёк задержаться

Все пишут тампоны, тампоны, а у меня с ними голова болит, очень жутко, много раз пробовала

Никак, часто такое было раньше 😀 Тампоны в помощь, а так не зацикливайтесь , отдыхать всегда хорошо, хоть с мес, хоть без 😀

Я бы тоже с этим не игралась, лучше уж тампоны, поверьте здоровье важнее, неизвестно как отреагирует организм

Норколутом задерживала вот недавно)Еще КОКами можно,если принимаете

Лучше не стоит таким заниматься) можно попробовать народные средства типа большого количества лимонов
А так можно чашей пользоваться научиться и вообще не зависеть от цикла)

С чашей вообще не парюсь,
Хотела в этом месяце спортом сдвинуть, приседалв, пресс качала ииии.... хрен🤣 четко на 29 день привет

Не играйте со своим здоровьем

Никак.
Томпоны в помощь

Не советую таким заниматься,больше проблем потом будет