Лежу и ноет спина, будто на нее бетон положили😭 Как лечь то поудобнее 😭😭
уже осталось немного ходить вам)
Встаньте на четвереньки, постойте немного, мне помогало 😅только голову чуть вверх поднимите, чтобы не закружилась