У меня такая проблема, пила много чего, но подняла только доступным железом Тетралаб, оно в хелатной форме, отлично усваивается. Посмотрите на вб или озоне.
Смотрели уровень в9? У меня такой случай, в9 и ферритин когда низкие показатели дают хороший гемоглобин, а самочувствие дохлой лошади, лысой ибо все волосы вышли из чата. Долго никто не хотел разбираться, у вас гемоглобин хороший идите отсюда. Делала капельницы венофер, долго пила фолиевую отдельно, железо, колола мильгамму, так как в12 тоже был низкий, цинк пила отдельно.