Mom.life
Ксения
ksenia_lyk_1709
Ксения
Поделитесь опытом переезда с ребенком в место где +4 часа от настоящего времени.
Как менять режим? Как долго перестройка?
13.06.2025

Лучший комментарий

Комментарии

r777s
r777s
Мы так летали в Таиланд в апреле, было тяжеловато но терпимо) думала будет хуже , в день улета из Сочи туда -был один сон полноценный ночной в самолете и всю ночь, а в день улета оттуда было 2-3 сна, то час в автобусе то рано проснулся в 6 утра а лег в час ночи, то в самолете еще часа 2)) ну и вместо одного , ну и так по времени, там ложился в час ночи, а у нас то было 9 вечера,)

А когда прилетели в Сочи то уснул в 10 вечера , но проснулся в 5:40 ))) и несколько дней конечно было перепутано)
13.06.2025 Нравится Ответить
vikareikavika
vikareikavika
Ездили на 10 дней, до конца полностью не перестроились. При режиме дома с 7 до 22, там был с 9 до 23-24 примерно.
13.06.2025 Нравится Ответить
sophieche
sophieche
Вообще легко привыкли, раньше разбудили, раньше уснули)
13.06.2025 Нравится Ответить
alenaerem
alenaerem
Смотря на сколько вы едете, мы ездили на 2,5 недели и не меняли режим (сыну было 1,7 на момент поездки)
Да было не очень легко, но нам показалось, что это проще, чем ломать режим)
13.06.2025 Нравится Ответить
brutal_kitten
brutal_kitten
Мы ездили где +6 часов, пару недель и ребёнок привык
13.06.2025 Нравится Ответить
dariakhorolets
dariakhorolets
У нас было +5. Вылетели на ночном самолете, летели 9 часов. Спал почти все время. Потом когда потемнело в месте прилета просто чуть позже уложили спать. В целом ребенок даже не заметил разницу
13.06.2025 Нравится Ответить
emakuheva
emakuheva
Ни как не меняла режим. Там спал очень хорошо. И домой вернулись спустя месяц тоже ни чего не сбилось
13.06.2025 Нравится Ответить
ksenia_lyk_1709
ksenia_lyk_1709
Ну т.е. если тут подъем в 8 ночь в 22, там будет подъем в 12 и ночь в 2?
13.06.2025 Нравится Ответить
emakuheva
emakuheva
@ksenia_lyk_1709 нет вставал в 8 и ложился в 22
14.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также