Как беременность научила меня заботиться о себе?

До беременности я думала, что усталость — это слабость.

Теперь я знаю: это сигнал.

✅ Раньше:

— Работала после 18:00.

— Держала обиды в себе.

— Верила, что стресс = норма.

❌ Сейчас:

— Любая эмоция влияет на психику моего ребёнка.

— Моя тревожность может вызвать реальную болезнь

— Я не играю в “сильную” — я строю безопасный мир для него.

⸻

Иронично, но только став беременной,

я научилась заботиться о себе по-настоящему.

@doctor.mama.saltanat