"Ты очень спокойная в жизни, да?"-спросила у меня сегодня коллега.

А я не знала что ответить и написала "Ну как сказать". Потому что я спокойная, да! Но какой ценой?!

Подавленные чувства, эмоции. Раньше это все выливалось в психосоматика. Чуть позже срывами на детей. Дети порой сами могут провоцировать родителей, потому что чувствуют напряжение взрослых. Младшее поколение должно помогать старшим, увы.

Но они могут и не провоцировать и быть обычными детьми, просто играть, просто что-то просить. Но если внутри вулкан, то

любая мелочь может вывести из себя.

Я замечала за собой, что как будто я специально себя завожу, сейчас я поняла что внутри очень много злости и нужен был выход. На таксиста, на микровоновку, на воду и т.д.

Но злиться нельзя, я же "хорошая", нельзя отстаивать свои границы и т.д.

Сначала я избавилась от чувства вины перед детьми, я просто выключила ее. Зачем она, если я снова и снова это делаю. После я уже начала отслеживать свою потребность, и думать что я могла бы сделать по другому. Сейчас я пришла к тому, что начала ловить себя в момент злости и идти выражать экологично.

Это упорный и долгий путь. Но если у человека есть намерение, он обязательно добьется того, чего хочет. И важно чтобы был ресурс на это все.

Я надеюсь этот пост будет вам полезен 🌹

Желаю чтобы и вы справились в этом нелёгком, но прекрасном пути - в материнстве!