asechka_91
Асият
Подскажите кто чем поднимал белок? Сейчас у меня он 68, очень низкий . Был 75 вначале беременности .
Помню на предыдущую беременность назначали капельницы «аминовен». Со вчерашнего дня начала употреблять экспоненту, что еще можно подключить , из питания , или может протеин какой хороший порекомендуете ? К врачу записана на 20 😩
Помню на предыдущую беременность назначали капельницы «аминовен». Со вчерашнего дня начала употреблять экспоненту, что еще можно подключить , из питания , или может протеин какой хороший порекомендуете ? К врачу записана на 20 😩
13.06.2025
1
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
dr.darya_med
Смесь НутриМама для беременных. Очень хорошо повышает белок. Она уже готовая, есть, в упаковках, как сок, а есть в порошке, самой разводить
13.06.2025 Нравится Ответить
dr.darya_med
@asechka_91 нет, та повкуснее )))) Есть вкусы разные. Даже на ВБ можно взять)
13.06.2025 Нравится Ответить
asechka_91
Вот его начала принимать со вчерашнего дня , как раз о нем писала в посте . Какой вкус самый лучший на ваш взгляд?
13.06.2025 Нравится Ответить
aminat.navruzova
@asechka_91, тот что на фото самый обычный кефир, но жидкий малина банан понравился, а так все индивидуально, кому что нравится
13.06.2025 Нравится Ответить
asechka_91
@aminat.navruzova, хорошо , спасибо, попробую разные вкусы и возьму для себя тот , что будет приятнее
13.06.2025 Нравится Ответить
asechka_91
Костный бульон раньше часто готовила и пила , надо возобновить .
Белок - что именно посоветуете ?
Белок - что именно посоветуете ?
13.06.2025 Нравится Ответить
llitlftm
Каждый день яйца кушайте, говядину, фасоль, творог, рыбу (каждый день думаю только яйца получится кушать, остальное просто старайтесь чаще)
13.06.2025 Нравится Ответить
kufaiya
VITAUCT Спирулина Perfect 3000 мг ВИТАУКТ таблетки для похудения
ссылка
Чистая Спирулина сама щас пью 🫶🏻
ссылка
Чистая Спирулина сама щас пью 🫶🏻
13.06.2025 Нравится Ответить
kufaiya
@asechka_91, по три таблетки утром перед едой и три таблетки вечером перед едой (не совмещать с препаратами железа) если утром пьешь железо, то утром после еды спустя 1-2 часа чтоб хорошо усвоилось
13.06.2025 Нравится Ответить
asechka_91
@kufaiya, спасибо огромное. Да воздаст Всевышний благом 🌸заказала
13.06.2025 Нравится Ответить
asechka_91
Попробую протеин . Не подскажите, где можно приобрести ?
А вот коллаген этот с таким трудом пила на предыдущую беременность, как будто клей пила .
Спасибо, что делитесь рекомендациями 💕
А вот коллаген этот с таким трудом пила на предыдущую беременность, как будто клей пила .
Спасибо, что делитесь рекомендациями 💕
13.06.2025 Нравится Ответить
kufaiya
Спирулина лучше всех поднимает белок,
И можно пить протеин Ин щаа Аллах плюс коллаген щас скину какой самый лучший
И можно пить протеин Ин щаа Аллах плюс коллаген щас скину какой самый лучший
13.06.2025 Нравится Ответить
asechka_91
Вот на старшую дочку принимала спирулину и не знала , что такое отеки . Потом начиталась плохих отзывов и не знала , какой лучше принимать . Какую спирулину вы бы посоветовали?
А на младшую , как немного падал белок , отеки появлялись . И с врачом следи за уровнем белка , тогда к Нусайбат Н. Ходила на консультацию
А на младшую , как немного падал белок , отеки появлялись . И с врачом следи за уровнем белка , тогда к Нусайбат Н. Ходила на консультацию
13.06.2025 Нравится Ответить
kufaiya
@asechka_91, я скинула внизу, мне нутрицолог сказала именно этот хороший. А так спирулину нужно в год 3-4 месяцев употреблять она очень полезна.
13.06.2025 Нравится Ответить
aminaa_h
Я одна что ли не знаю свой белок
Анализы кучу брали но не знаю был среди них белок или нет 🤷🏻♀️
Анализы кучу брали но не знаю был среди них белок или нет 🤷🏻♀️
13.06.2025 Нравится Ответить
asechka_91
Когда у меня белок падает , у меня отеки появляются, поэтому я за этим стараюсь следить .
13.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также