Зарина Саблина
sablina_art
Зарина Саблина·Мама двоих (7 лет, 11 лет)
post image

Как арт-терапия может укрепить семейные связи?

Современный ритм жизни часто оставляет мало времени для общения и взаимопонимания в семье. Арт-терапия — это уникальный способ наладить эмоциональные связи между близкими через совместное творчество и самовыражение. Вот несколько упражнений для семьи:

1. “Семейное дерево”

Каждый член семьи рисует своё представление о семейном дереве. Затем работы объединяются, обсуждаются, и создаётся общее дерево, которое символизирует уникальность каждого в семье.

2. “Общий рисунок”

На одном большом листе бумаги каждый по очереди добавляет элементы к общей картине. Это учит слушать друг друга, учитывать идеи и работать в команде.

3. “Семейная мандала”

Члены семьи вместе раскрашивают мандалу, которая символизирует их общий мир. Это упражнение помогает расслабиться и синхронизироваться друг с другом.

4. “Книга семейных эмоций”

Сделайте альбом, где каждый нарисует или напишет, что делает его счастливым, грустным, тревожным или радостным. Это помогает лучше понять чувства друг друга.

5. “Мост к другу”

Участники создают мосты из подручных материалов (бумага, картон, пластилин), которые соединяют их с членами семьи. Такой мост символизирует поддержку и взаимопомощь.

1

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Гос Услуги
gos_yslygi
Гос Услуги ·Мама троих детей

Как рассчитать пособие?

Доброго дня дорогие ❤❤Девчонки хочу сегодня рассказать как идёт расчет при назначении пособия , многие ошибочно думают если у них нет превышения ПМ что им должны назначить 100% но это не так , расчет ведуться по другому . Все ваши доходы в расчетном периоде (зарплата , отпускные , декретные , премии , больничные , доходы от самозанятости и т д) плюсуются в одну общую сумму делят на 12 затем на количество членов семьи и если на каждого члена семьи доход идёт по 6800- 100% назначается , 10300-75%...

Читать далее →
6420
marishka_akhm Сумма мат капитала, которая поступила на карту мужа тоже считают?
marycosm Привет 🌹 после такого ответа от сфр долго приходится ждать от них денюжку 🌚 это ответ я
haniiffa Добрый вечер,на что нужно подавать после рождения ребёнка? Есть ещё что то кроме выплат?
Читать все 204 комментария →
Дарья
matveevadara623
Дарья·Мама сына (1 год)

Сын в 1 год не откликается на имя – это нормально?

post image

Сын не откликается на своё имя😔 Ему 1 год. Много занимаемся, распознает животных, смотрит в глаза, в общем других вопросов нет всё хорошо. Но когда я его зову или другие члены семьи он никогда не посмотрит. #первыйпост

5
musve Наш до 1.3 не откликался. Записались к супер неврологу а нашем городе, через дня три начал откликатся.
solniwko_i_ego_lychiki Дайте ребенку подрасти, ну блин, ну ему не хочется отвлекаться , он в своем мире, действия то
solniwko_i_ego_lychiki Нельзя нет и моему часто не понятны, как этот незя, когда хочется...
Читать все 69 комментариев →