К концу каждой недели чувствую окончание препарата. Чувство голода становится явным, но все равно не таким как без препарата
То есть, если не поем, живот не начнет крутить, не начнет болеть, как бывало раньше.
Я просто понимаю, что хочу есть
Если большой перерыв в еде, то подташнивает.
Некоторые, так сильно любимые мною продукты вдруг стали не нужны. Пришлось выбросить колбаску вареную, печенье
На сладкое нет той тяги, что была раньше. Но сейчас оно просто есть дома. А раньше, его просто быстро могло не стать
На весах все так же минус 4,5 кг
Получается, что вторая неделя без отвеса прошла. Но я учусь слушать себя, поэтому пока считаю, что ок, притом, что питание не чистое, как хотелось бы
Завтра буду связываться с врачом, показывать дневник питания и скорее всего дозу увеличим до 0,5
А мне врач так и не поднял до 0,5 с марта. Оставил до июля. Но чувствую, что вышла за предел эффекта 0,25. В прошлый понедельник на весах отвес 0. Так ещё не было. В идеале скинуть ещё кг 5
@trabocco_art, никакие 🤪
Мне кажется, я и есть хочу все время. Может у меня лишний вес небольшой и не работает. Было 69, надо 57. Сейчас где-то 65. Но я и совсем сильно себя ограничивала. У меня семавик, думаю может эффект плацебо. Почему не действуют. Может я изначально мало ем, поэтому не вижу разницу в аппетите.