Девочки, какие курсы для беременных советуете пройти и стоит ли… уже по-тихоньку собираю сумку в роддом… чуть больше месяца и пдр… ппц ссыкую🥲😭
Я смотрела какие-то на ютуб и в тиктоке, но везде разная информация.
Доулы которые я хотела взять уже заняты 😭
Отношусь сама к 1 роддому в Алматы
Самое главное дышать правильно. Когда захочется орать, кричать просто подумайте о малыше, ему вдвойне трудно. Спокойствие самое главное.
Даа, 1 роддом хороший...все 4 раза рождала там без договоренности без денег😆
Блин у них инстаграм прям есть moya doula они на Ленина Чайкина проводят курсы обычно
В моей доуле офлайн курс если есть то там классные курсы 2 недели прям ходишь хорошо все запоминаешь
Я рожала с доулой, советую и вам напишите в лс скину данные