Часто фотографируйте моменты из быстротечной жизни. И сохраняйте их. Пересматривайте нечасто, скажем, раз в три года. И тогда ваши воспоминания будут наполнены приятной тоской.
Я однажды у блогера-психолога увидела лайфхак, создать альбом, назвать его счастливые моменты года и скидывать туда фото, и это оказалось очень круто👍