У меня за 2 недели ушел всего 1 кг, вес 88 был, стал 87. За первую неделю ничего вообще. Я не понимала почему, вроде ем мало... Стала вести пищевой дневник, считаю ккал, взвешиваю еду. Выходит 1200 в день, иногда до 1000, пару раз было 1400. Питание сбалансированное. Почему так, я не знаю. Но у меня уже давно так, что не худею. Хз 🤷 Активность физическая у меня приличная
За 1,5 месяца ничего не скинула, но у меня квинсента 🙈
Такое ощущение, что есть хочу еще больше, но при этом тошнит
Хотя выписывал врач
Сейчас буду на семавик переходить