Девочки, есть ли те, кто худел с нутрициологом? У меня рпп, не могу сбросить вес. Позади много дурацких диет на 1100-1400 кл.
Я думаю я сама не справлюсь 😢
Вес 69 кг, рост 162
@anara1234667, у меня все в голове((( для меня прям кайф кушать 🤣🤣🤣пока я свою голову не полечу и свою самооценку мне никто не поможет
@sunny.08, да, тоже так, я понимаю, что не хочу есть, но я ем сладкое вместо сигарет, хотя никогда не курила, просто так справляюсь со стрессом
При РПП хорошо держитесь! Я вас понимаю тоже самое качели эти плюс 10 минус 10