Признаки готовности ребенка к прикорму
ссылка
или
ссылка

Основные моменты начала прикорма
ссылка
или
ссылка

Смотрите в интернете. Читайте не один и не 2 источника. Я перечитала о первом прикорме 4-5 статей и 2 книги, плюс консультант по прикорму. В книгах что-то мне какая-то ересь попалась, а-ля с 3х месяцев сок яблочный свежевыжатый и с него начинать прикорм + молочные каши варить с 5ти месяцев.
Это уже прошлый век. Первое что нужно изучить, это про пищевой интерес: как распознать, как поддержать и тд. А потом уже с каких продуктов начинать. То, что конкретно Вам покажется наиболее приемлемо, то и используйте в практике.