Ребенок не спит ночью: что делать, если срываешься?
Я уже просто не могу, я откровенно схожу с ума. Срываюсь на всех окружающих меня людей. С 6-го месяца ночной сон ужасный. У нас раннее укладывание (часов 19.30-20), с 23 ч начинается этот ужас, может просыпаться каждый час+ встает рано часов 5, а бывает и в 4.15. Иногда гуляет ночью по 2 часа, смеется прям мне в лицо, а я в шоке. Веду дневник, столько информации уже перечитала, считаю каждую минуту, а никакого результата. С дневными снами вроде всё норм, больше 3-х часов не спит. Ах, да, и при засыпании еще плачет. Что мне с этим делать? 🤯🤯🤯😤Буду пить успокоительное, магний что-то не помогает. У меня уже веко дергается, я очень злюсь на эту ситуацию с ночным сном, портит все мое материнство. Думаю еще обратиться к консультанту, но пока не знаю, кого выбрать, хочу, чтобы подошел максимально ответственно и профессионально. Режим вроде подходящий, в соответствии с возрастом. 10 часов ночью никогда не спим, хотя нет, пару раз было за полгода. Все бесит из-за этого 🤯🤯🤯🤯🤯 Может у кого было такое? Как решили вопрос? Кстати, она на ГВ.
Комментарии
@dianastroi, я не могу быть согласной или не согласной, не видя дневника сна за 5 дней минимум)))
Раннее укладывание - это просто инструмент, как и множество других) которым нужно пользоваться или не пользоваться при определенных обстоятельствах))
Ну вам уже написали , укладываться в 10 месяцев в 19.30 это очень рано ...в 21 самое то и не будет таких просыпаний ,2 сна если не долгих ,если спит 2-3 часа один раз ,то этого тоже уже будет хватать
Тоже был долгий период когда просыпался среди ночи на 1-2 часа и просто вставал, ползал, играл
Хотела убиться
Потом перерос
Когда закончили гв (в год) стал спать всю ночь, не просыпаясь
У нас тоже раннее укладывание было и есть. В 19.30 уже засыпает
И это совсем не рано. С 18 до 21 это лучшее время для укладывания ребенка. Не знаю что тут пишут фигню про это
Перетерпите 🫶🏼 все пройдет у нее
@dianastroi, я в 10 месяцев кормила только на сон. Два раза днем и в ночь. И планировала как годик исполнится завязывать сначала с дневными кормлениями, потом с ночными. И тут он за три дня до года просто отказался сам. Перестал брать. Отворачивался и ни в какую. Резко. Для моей груди это был ад и морально мне было тоже тяжело, какая-то депрессия, не знаю почему 😁 но зато не пришлось мучить его. Засыпал сам без груди. Что днем что в ночь и не просыпался чтоб покушать
Так что я вам не советчик в этом, извините 🤷🏻♀️
@alenka_maksi, @fnastyap, да, у Вас прям чудо произошло)) ну к счастью, у моей хоть нет соответствующей ассоциации на сон
Если плачет при засыпании, не правильно вб построено. а то что пишут в 20:00 маленькому рано в сон, по мне странно, самое благоприятное время у них как раз на сон, но конечно все индивидуально. Вам надо подбирать вб индивидуально прям, видимо таблицы не для вас и надо подбирать что подходит конкретно. Раз много раз просыпается ночью и не спит, значит вб проводите не активно и не правильно распределено
Очень советую обратить к консультанту. Я с младшим тоже мучалась со сном и это жутко омрачало мое материнство. А потом наткнулась в иг на Екатерину Парфенову, купила у неё курс и жизнь заиграла новыми красками для меня, ребенок начал нормально спать. Если очень устали и сами не справляетесь, то консультант - это лучший вариант
Вы сами себе создаёте проблемы. Если б я своих клала спать в 19.30, они б тоже потом ночью нифига не спали б. Бывало помню, когда ещё несколько снов было, ложился на вечерний поздно, всё, ночь по одному месту шла. А сейчас в 19-20 ещё светло ж совсем. Кладите позже, как потемнеет, в 21-22, и все у вас наладится.
Бывает, что мы где-то в гостях, приезжаем часов в 20.30, засыпает в 21, и все равно ночи такие
@dianastroi Ну после гостей и так плохо дети спят часто. И у вас скорее всего днём много спит ребенок, я вообще не помню чтоб мои спали три часа днём, постоянно все сны короткие были дневные и один длинный, 1,5 часа примерно. Я не советую будить, скорее наверное тянуть дольше время бодрствования, особенно перед ночным сном, обязательно прогулка вечерняя, искупать. Ну и ГВ тоже влияет конечно, частые ночные подсосы тоже были, но не постоянно.
Отпустила нафиг эту ситуацию, ложимся не раньше 9. Режим скачет, 1 день дневные спит хорошо, другой день в сумме минут 40. Но ночи четкие, просыпается 1-2 раза на покушать, на автомате кушаем и засыпает. Встаем 7-8 утра последнее время.
Психую тоже, но из-за дневных..
Обещаю себе отпустить, но никак не могу. У меня еще синдром отличницы 😔
@dianastroi понимаю😔 страдаю перфекционизмом, в материнстве это сильно мешает.. Пусть ваши сны скорее наладятся🙏
Переводите на 1 дневной сон,не нужно подстраиваться под какие то графики.У каждого ребенка он свой.В 19:30 это очень рано для ночного сна,хотя бы на 21:00 постепенно увеличивать,днем высыпается вот и гуляет.У нас 10 месяцев сама отказалась от второго сна,с года в ночь уходит в 22:00 и до 8 утра
Она у вас ночь не досыпает, днем добирает за ночь сны и все по кругу
Режим меняйте. Укладывание в ночь в 19.30 уже не подойдет. Надо пересматривать . Чем старше ребенок, тем меньше спит. Надо режим пересмотреть по снам и все ок будет. Знаю, что это такое, сталкивалась, вам терпения👌все будет ок
@impossible666, здравствуйте. Вчера сократила дневные до 2 часов, и само собой получилось, что она заснула в 22.00. В итоге проснулась в 4 попить, а встала окончательно 6. Очень меня это устроило, только смущает, что всего лишь за сутки 10 часов поспала, но она проснулась в замечательном настроении 🤞
@dianastroi, ну и нормально поспала! Чем старше, тем меньше сна , больше активности
Попробуйте вечером позже укладывать, перед сном купать в большой ванне, что бы ребенок потратил больше энергии. Я помню тоже жаловалась подруге, что моя просыпается ночью и смеётся мне в лицо)))) в вашем возрасте летом у нас был всегда ранний подъем в 5-6 утро. Мои дети вообще всегда рано встают сейчас в 7 утра всегда просыпаемся
У меня дети ночной сон спали всегда не больше 8 часов. Я с ними днём высыпалась, т.к. спали по 2-3 часа
Убирайте значит три часа за день
Один сон часа полтора максимум, другой 20-30 минут
А сколько снов у вас ?
Моя вот только к двум годам стала хоть как-то спать 😁с 5 месяцев я не знала ,что такое спать 😁
@dianastroi, а какой вообще режим плюс /минус у вас?
@dianastroi, я просто вообще ни разу в жизни не выстраивала режим конечно ,не следила за какими-то промежутками временными 😄Как пойдет ,так пойдет 😄
Но знаю ,есть режимные детки
Слишком много сна скорее всего, поэтому так. У меня старший с года вообще днем не спит, с 9 месяцев спал не более 1.5 часа, иначе потом ночь куда зря. Все детки разные, поэтому теории про сон это хорошо, но на практике бывает и иначе. Попробуйте днем дать поменьше сна и посмотрите как ночью будет
Строить режим «в соответствии с возрастом» - не очень хорошая затея на самом деле) эти таблицы даны для примерного ориентира, но строить ритм дня надо исходя из того, что показывает ребенок.
У меня была мама одна в работе, ее малышка в 4 мес тянула вб на табличные 8 мес. Само собой, когда мама укладывала ее по возрастным нормам - сон был кошмарный. Как только привели в порядок и вб и активность и все остальные параметры - ребенок и засыпать стал быстро и спал всю ночь с просыпаниями только на тройку кормлений