Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Айгерим
Айгерим
Мама двоих (4 года, 8 лет)

Как уснуть при бессоннице? Мой опыт и советы мамочкам

Уже в течении месяца примерно бессонница, но эта неделя прям ааааадовая

Я пью 3 таблетки мелатонина по 3мг

2 магния по 500мг

И 1мг глицина

Уснула в 2.00, встала в 3.00/3.30 и не сплю

К слову да, на работу вставать в 7.00

Насколько меня хватит, сегодня думаю пива что ли выпить 🗿

Очень очень ооооччень чуткий сон

В эти дни засыпаю к 12, просыпаюсь сама в 5.30

Бля..

Как зовут ваших деток?

В последнее время стали деток называть очень необычно, красиво. Кто-то по новому называет, кто-то с отдаленного прошлого тоже очень красиво😍 Как зовут ваших деток? Моих зовут Дима Ева Лея❤

Помогите с собакой!

Девочки !!! Я очень очень сильно прошу топ или репост !!! Очень ждём собаку дома !!!! Простите за пост НО Это наша последняя надежда

Опасно ли оставлять детей в коляске под сеткой в жару?

Девочки - красавицы. Началась жара и на улице очень много колясок, укрытых сеткой. Милые, так нельзя делать 😔 воздухообмен под ней очень и очень слабый, нагнетаются очень высокие температуры, даже когда "за бортом" чуть выше 20. Когда 30 - это может быть даже смертельно для малышей. Всем здоровья 🙏