Это уже просто привычка.С сестрой когда-то поспорила,будучи в гостях месяц,что отращу.Тогда мне было 18 лет.Лаком покрывала ногти в три слоя.Каждый день лак снимала,если откалывалось по краям и опять в три слоя.И так неделю.Домой я приехала уже с длинным ногтиком.Грызть перестала,но качество ногтей конечно у меня не очень.Мягкие до сих пор.Ломкие.Нужно хорошие витамины пропивать и если нет аллергии,то нарастить если очень хочется длинные ногти.
Это нервное. Обычно к неврологу.
А так, устранять причины.
Мой тоже грызет( Купила специальный горький крем для ногтей. Не грызет после него. Когда забываю помазать, то грызет снова. Есть еще лаки специальные. Но не нравятся они тем, что сколупнуть можно их. А крем даже водой плохо убирается горечь