Плавание для стройности: как и сколько нужно плавать?

Question

Девочки, плавание способствует стройности и тонусу тела ? Кто плавает в бассейне? Сколько плаваете ? Как именно?

Арина · Answer

Помогает тонус мышц держать. Не могу сказать, что худею. После плавания очень хочется есть и спать😁

Татьяна · Answer

Для осанки очень полезно плавать.

Лучший комментарий