Могу позвать на массаж. Беременным тоже делаю, работаю с лимфотоком, отеки уходят

Пью бруснивер чай , не отекаю пока что

побольше воды и ноги поднимайте когда лежите,хорошо помогает магний при отеках,либо брусничный отвар

У меня тоже отекают + размер обуви ((лето, жара ....легче становится после прохладного душа и полежать. Должна быть умеренная физ активность, без долгих статических положений , достаточное количество чистой воды, поменьше соли и копченостей всяких. Если отёки сильные, стоит сказать врачу. Это может быть симптом неприятных паталогий