Mom.life
Елизавета
elizaveta2309
Елизавета

Фолиевая кислота при планировании: 400 или 500 мкг?

Всем привет 👋🏻 девочки, подскажите, хочу начать фольку пить, кто говорит оптимальная дозировка 400, кто говорит 500. Какую лучше? Мы планируем б.
11.06.2025

Лучший комментарий

Комментарии

mylechka-mamylechka
mylechka-mamylechka
Лучше инозитол с фолькой
И проверьте гомоцистеин
11.06.2025 Нравится Ответить
mylechka-mamylechka
mylechka-mamylechka
@elizaveta2309, витамин Д проверьте себе и мужу и ферритин
11.06.2025 Нравится Ответить
elizaveta2309
elizaveta2309
@mylechka-mamylechka, витамин д у нас обоих понижен , пьем с омегой вместе
11.06.2025 Нравится Ответить
mylechka-mamylechka
mylechka-mamylechka
@elizaveta2309, и ферритин посмотрите
11.06.2025 Нравится Ответить
samarvik
samarvik
При планировании и До 12 недель 600
11.06.2025 Нравится Ответить
elizaveta2309
elizaveta2309
Мужу такую же дозировку?
11.06.2025 Нравится Ответить
sid_ka_
sid_ka_
@elizaveta2309, да может я муду просто комплексные витамины покупала
11.06.2025 Нравится Ответить
samarvik
samarvik
@elizaveta2309, он тоже так пил)
11.06.2025 Нравится Ответить
sid_ka_
sid_ka_
При планировании 600

ссылка
11.06.2025 Нравится Ответить
elizaveta2309
elizaveta2309
Спасибо 🫶🏻
11.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также