Какие витамины выбрать при выпадении волос?
Выпадают волосы. Решила попить витамины, если за месяц не поможет, пойду к трихологу.
А пока вопрос - что выбрать?
-Алерана
-Lady’s Formula
-Пантовигар
-Скомпоновать отдельно биотин, витамины группы В, цинк и тд?
Комментарии
@vertishevamn, в референсе это сколько ? Ферритин 15 вписывается в референс , а должен быть 60-70 хотя бы . Вообще, нужно по дефицитам смотреть , комплексы хрень
@vertishevamn у вас фольки мало. Той самой что перед беременностью пьют). Из-за неё могут волосы выпадать. Прям купите самую дешёвую в аптеке и месяца 3 пропейте к комплексу витаминов отдельно. Потому что в комплексе бывает мало её.
У меня год назад падали волосы очень сильно, начала пить шведские комплексные женские витамины, не то что перестали выпадать но выросли там где залысина , советую очень хорошие витамины 🌹
Хорошие ссылка,
Пью их третью неделю, появился пушок на залысинах)