У кого было что всю ночь спать не хотелось ????меня это прям пугает )я легла в 21 проснулась в 12 и больше не смогла заснуть …может сегодня магнитные бури????🙈что вам помогает уснуть ?))на будущее хотя бы знать,так как всеровно через два часа вставать
У меня такое было на последний месяцах беременности, даже врачу жаловалась, 🤣 на что она сказала я тоже не сплю. Но на самом деле это очень часто встречается у беременных на последних сроках, не знаю как это связано. Я старалась днем не ложиться вообще, ничего не пила, потом само прошло 😁, спать хотелось безумно 🙈, но уже было чем заняться.
Так я вроде магний в приличных количествах употребляю,сон должен был хороший и крепкий ,а по факту все наоборот ..может нервы ,или предчувствие…вот сегодня так и получилось ,не спала подсознательно переживала и не зря походу
Доброе утро! 🌄
Я ложусь спать в 22:00 и просыпаюсь в 4:00. Я либо долго лежу в интернете, а потом иду на кухню пить чай. Живу в своём доме и хожу гулять в сад.