@eevgenia8912 6,3-6,5. Моя эндокринолог надеялась, что с наступлением беременности сахар снизится, но ни фига, такие показатели и остались. С помощью инсулина удавалось держать 5,1-5,3.

Т.е вы какое -то время по всякому пробовали с эндокринологом меять вечернюю еду и не менялись значения и назначили?

@mamo4ka_malinka да. В подробностях прям не помню, но помню, сначала пытались что-нибудь исключить, а потом наоборот добавить - то кусочек сыра ночью, то глоток кефира 😀 по будильнику ночью вставала сахар измеряла - думали слишком сильно снижается, поэтому скачок. Но нет) Просто организм решил, что с 6+ мне будет лучше, и всеми силами поддерживает этот уровень.
Днём проблем вообще не было - при соблюдении диеты с лёгкостью укладывалась в нормы.

Или перед сном греческий йогурт

А какой улеводный гарнир? Т.е ужин за 2ч до сна и перед сном перекус такой, верно?

@mamo4ka_malinka, макароны, перловка, булгур
Картошка печеная в мундире еще заходила