Как наладить режим питания с малышом на руках?

Как я стала мамой , я стала есть один раз в день , Ито что попало 😩 кфс 24/7, но много не могу есть , я малоежка , вес скидываю 🥹 да и дома питаюсь сухомяткой , не могу наладить режим , не могу отучить от рук , ну я сильно и не стараюсь, ибо советуют какие-то варварские методы .

Я решила , что окончательно сдохну, ноооо пусть ребенок наслаждается жизнью .
Дети не просят нас их рожать , поэтому мы должны им дать комфортную жизнь, как минимум .
Моя любимая фраза до родов 😂 и сейчас приходится видимо соответствовать 😂🥲