Всем доброй ночи , в каждое полнолуние мне плохо , почему так то а ? Есть кто не спит ?
Комментарии
Мало того что я не сплю , все тело крутит , и в голове бардак 😡
Я всегда не сплю в полнолуние. Незнаю как это работает, сейчас не сплю ещё из за беременности конечно, но до беременности тоже стабильно полнолуние =бессонница, иногда голова кружилась по ночам и сердце колотилось.
Вот и у меня голову кружит и сердцебиение ощущаю прям не хорошо так вообще
@mariasviridova мне помогли антидепрессанты в свое время избавиться от бессонницы и этих состояний , но у меня ещё помимо этого тревожность была и апатия, пошла к психотерапевту, выписал мне, пол года пропила намного легче стало.
Если у вас только бессонница может валерьянку на ночь или чай успокаивающий попробовать.
Блииииииин, и меня вчера колбасило.