Тянет поясницу и болит тело: это треники или роды?

Сегодня целый день тянет поясницу, болит всё тело. Живот схватывает как будто. Но не точно. Не могу описать. Это могут быть тренировочные? Просто впервые 2 раза такого у меня не было.