У любого события есть ГОД СПУСТЯ.
Думаю, что практически каждый психолог скажет, что развод, по своему психологическому потрясению можно сравнить с потерей/смертью близкого человека. И чтобы это пережить, как правило, нужен год.
Ровно год назад в этот день я вышла из зала суда не до конца понимая ситуацию. Следом вышел мой юрист и сказала- поздравляю, ты свободна!
10 лет моей психологической тюрьмы официально завершились. Потом был долгий путь восстановления своего здоровья, морального, психологического, постоянная работа с самой собой, с психологом. В какой то момент отчаяние и депрессия. Не потому что хочется вернуться, а от злости и обиды на себя.
Часто я хотела поделиться своей болью, переживаниями, но мне жутко не хотелось снова возвращаться в позицию жертвы/ребенка, винить других, поэтому я просто решила уйти в тишину, в себя.
В этой тишине многое узнаешь, понимаешь.
И вот, спустя год, мне больше не хочется молчать и прятаться. Я выздоровела.
Было много попыток помириться со стороны БМ, на одну из них я "клюнула". Это было в момент депрессии и эмоционального дна.
За эти 2 месяца перемирия я в очередной раз убедилась, что больше не хочу быть с этим мужчиной и что больше никогда не позволю с собой так обращаться. Мне теперь важно только мое психическое состояние, мой комфорт и моя внутренняя свобода, а не шаблоны общества, мнение со стороны и попытки навязать чувство вины.
Год был тяжелый во всех смыслах, но полученные знания и опыт очень ценны.