Какая внутриматочная спираль лучше, кроме Мирены?

Внутриматочная спираль!
Подскажите у кого какая стояла кроме Мирены!!!
Гормональную не рассматриваю!
Смотрю на серебро или золото🧐
У меня почти 5 лет стояла обычная Юнона Т-образная, всё было отлично с ней, сейчас же хочу установить что-то получше😊