Девочкии вообщем 😁
Я начинаю худеть . Поддержите меня ✊🏻
Со вчерашнего дня я на интервальном питании. Буду кушать 2раза в день .
В день 2литра воды
И плюс шаги от 10тыс .

Но еще ничего не измеряла .
Завтра утром все параметры и вес измерю.
Вес мой примерно по утрам 77,5кг
Вечером 79кг
Рост 1,73

Цель на данный момент 70кг без мучения до конца лета а может и раньше дойду до желаемого результата 🤭

В неделю раз буду закидывать свои изменения.
Буйруса у меня получится 🥹