4-й день болит голова: что делать?
У меня уже 4й день болит голова, давит изнутри в области лба и висков, первый день думала давление понизилось, потому что после кружки крепкого кофе стало полегче, на второй день кофе уже не помог, так же как и парацетамол (хотя он мне всегла помогает от всего), вчера уже цитрамон выпила, но тоже не помог, легче стало только после того, как поспала днем. И вот сегодня опять эта фигня. Начинается ближе к обеду и проходит только к вечеру. От недосыпа может? Ложусь очень поздно, сплю по 4-5 часов
Лучший комментарий
Комментарии
Да, вполне может быть. У меня от жары часто такое бывает. От переутомления, волнения. Сразу голова болит.
Блин, раньше вообще такого не было, с возрастом, видимо, приходит 😕
@anastasy94, у меня всю жизнь такая фигня. Я не выхожу из дома вообще без таблеток от головной боли. Бывает долго все нормально. Бывает несколько дней подряд болит. А бывают еще приступы мигрени. Это вообще веселуха. У вас, я думаю, усталость накопилась и недосып
Срочно выспаться, у меня так после перелёта и сна в 2-3 часа как болела голова.. впервые в жизни , дня 3 точно
Я себе сбила весь график просто, раньше 4х не могу уснуть
@anastasy94, я думаю в этом и проблема, убрать гаджеты, включите какую нибудь медитацию для сна, мне помогает, когда уснуть не могу, если я вот в час ложусь, потом утром вообще никакая
@irarasik я один раз включила себе, когда надо было утром рано ехать по делам, ещё больше крутилась и вообще не могла под это уснуть. А вот гаджеты да, по ночам залипаю в телефоне((
Конечно от недосыпа! Ну и лучше ибупрофен от головы выпить!
А померить давление чтобы понять связано это с ним или что то другое?
Мне парацетамол и Цитрамон несколько лет назад перестали помогать от головной боли. Попробуйте другое обезболивающее, Нурофен например или ибупрофен, я только им спасаюсь, у меня голова очень часто болит и очень сильно