Как вылечить диастаз и исправить осанку? С чего начать?

Question

Такой вопрос. Может кто то проходил лечение диастаза и осанки. С чего начинали?

Наталья · Answer

Послушаю. Диастаза нет но гиперлордоз🥲

Виктория 🔭🎓🪐 · Answer

Мануальщик , спорт с тренером  и массажист с образованием .

Мария Кот · Answer

Вопрос размера диастаза. Большой убирается только хирургически. 
Упражнения на осанку полезны. Но за вас ее никто не исправит. Это полноценная ежедневная работа. 
От того что мануальщик или остеопат подавит на точки, похрустит и проводит руками толку не будет

Людмила · Answer

Послушаю)
Хирург сказал- занимайся потихоньку)) и все 😀

Даша · Answer

😀 ну примерно этого я и ожидаю от нашей медицины. Поэтому думаю может к монуальщику сходить но перед ним надо еще к кому то за консультацией

Людмила · Answer

@dashutka31, вот я думала еще насчет тейпирования.. и планирую начать заниматься дома, смотреть упражнения для диастаза

Я пару раз делала упражнения, на след день колол живот по кругу.. побоялась в итоге

Даша · Answer

@mil4boldyreva, тоже тейпы купила , но сама клеить не решилась.

Как вылечить диастаз и исправить осанку? С чего начать?

Лучший комментарий

Комментарии