Mom.life
Анастасия
anastasiaryz
Анастасия

Какие упражнения дома улучшат осанку, живот, попу и бёдра?

Кто занимается дома - может посоветуете эффективные упражнения на осанку/живот/попу/бедра?
Или может каких блогеров смотреть повторять?
09.06.2025

Лучший комментарий

Комментарии

lena_oren
lena_oren
Ютуб, канал 22х22
09.06.2025 Нравится Ответить
wherearru
wherearru
Анна семенюк
09.06.2025 Нравится Ответить
anastasiaryz
anastasiaryz
Инста/ютуб?
09.06.2025 Нравится Ответить
wherearru
wherearru
@anastasiaryz, инст
09.06.2025 Нравится Ответить
anna_paramonova
anna_paramonova
Я до третьей беременности занималась с резинками и гантелями дома, на ютубе есть канал 22х22 есть видео тренировок разной сложности, девушка все подробно объясняет
09.06.2025 Нравится Ответить
inna_n2
inna_n2
Мне программы Кати Усмановой нравятся
09.06.2025 Нравится Ответить
anastasiaryz
anastasiaryz
Где искать? Надо курс купить или в свободном доступе?
09.06.2025 Нравится Ответить
inna_n2
inna_n2стикер
09.06.2025 Нравится Ответить
marv3377
marv3377
Занимаюсь по каналу 22*22
09.06.2025 Нравится Ответить
anastasiaryz
anastasiaryz
Это где искать?
09.06.2025 Нравится Ответить
marv3377
marv3377
@anastasiaryz, ютуб, рутуб
09.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также