Нам уже 6 месяцев и пора бы знакомиться с пищей кроме маминого молока. С сыном так давно это было, я совсем не помню… Интернет пестрит информацией различного характера, а для меня это как космос какой-то.
Расскажите с чего начать в прикорме? Хочу попробовать сделать (сварить, потушить и т.д.) сама.
На фото моя прекрасная бусинка для поднятия настроения 🥰
С чего угодно. Я начинала с овощных пюре. Параллельно каши. Потом фрукты, потом кисломолочку и мясо. Если хотите сами - варите и в блендер. Я первый месяц сама не люблю делать, они по одной ложке едят. Но тут уж как хотите, без разницы в целом. Ещё с 8 месяцев давала тонко нарезанные яблоки и мелко нарезанные овощи и фрукты, варёные и сырые. Но зачастую ребенок сам тянется к какой-то еде и отлично ей прикармливается.
@lee_lia вообще по рекомендациям ВОЗ на ввод одного продукта должно уходить 5-6 дней, но я вводила дня за три, смотрела по реакции
Давать утром, сначала для ознакомления, позже можно заменить один приём пищи, но овощи не такие сытные как каши
Сперва всё вводится по очереди, потом можно делать миксы
ссылка
или
ссылка