Мне поставили всд 2 года назад. Был сильный стресс, начала задыхаться. Прошла обследования всё и вся и ничего не нашли. Поставили всд. Прописали фенибут. Сказали, что если не поможет антидепрессанты уже пропишут. Фенибут пила пол года, помог. Задыхаться перестала. Потом еще пол года пила, боялась что без него снова начну. Сейчас все норм. Иногда бывают приступы, но уже не такие как раньше.
У меня этот год начался очень стрессово, и продолжался до середины апреля пока нервная система не дала сбой.
Кровь на микроэлементы сдавала, эндокринолога проходила, ничего не нашли в результате пришли к ВСД ну и плюс остеохондроз)))
@liyasmom ну значит плюс стресс 🤷
Если особых физических отклонений нет, то правильные подушка матрас, вовремя ложиться спать, физическая нагрузка в меру и тд.может быть добавить массаж/бассейн или что то ещё. Вцелом от большинства синдромов симптомов и тп более менее здоровый образ жизни вполне способен помочь.
Никак🥲
Меньше стресса, нормальное питание)
У меня с 14 лет стоит этот диагноз, на тот момент выписывали капли Тонгинал, но в России аналогов нет, как я поняла 🙌🏼 и оказывается это вообще гомеопатия была...
Так и живу с паническими атаками, тревожностью, иногда тахикардия бывает)
@liyasmom тоже головокружение, вот с ночи мучаюсь. Когда встаю, ещё в глазах темнеет, плюс немеет голова и туловище, а ноги как ватные, пропадает зрение на несколько секунд и ощущение неприятное, как будто душа от тела отходит.😬
Сдала все анализы, какие можно– чисто. Теперь хочу сделать МРТ головы и шеи.
Лично мне вообще жить не мешает)