Mom.life

Как похудеть после родов без диет и гербалайфа?

Всем привет как похудеть гербалайф не предлогать пп тоже вообще ем 1 раз в день оттеки ужасные долгое время вес был 50кг когда родила 2х примерно с 2016. 50кг так весила а этот год меня расперло на нет
09.06.2025

Лучший комментарий

Комментарии

arailymsss
arailymsss
Интервальное голодание. 16/8, кушать много клетчатки белка
09.06.2025 Нравится Ответить
asel54838
asel54838
2 яйца на завтрак (готовьте как любите) или каша
2 л воды
Обед супы или грудка с гарниром
Ужин йогурт

Можно гарантированно худеть
09.06.2025 Нравится Ответить
tasbulatovaaraj
tasbulatovaaraj
Спасибо ❤️🤲
09.06.2025 Нравится Ответить
ailin_0502
ailin_0502
Вы едите 1 раз, уже минус, по сути надо питаться 3 раза в день и пить норму жидкости. Если с гормонами и щитовидкой все ок
09.06.2025 Нравится Ответить
tasbulatovaaraj
tasbulatovaaraj
Если много ем прям потом дискомфорт
09.06.2025 Нравится Ответить
ailin_0502
ailin_0502
@tasbulatovaaraj, надо есть немного и часто. Тогда будет организм вас слушать и работать.
09.06.2025 Нравится Ответить
ainur_glamour
ainur_glamour
Опять родить.бегать за малышкой😁
09.06.2025 Нравится Ответить
tasbulatovaaraj
tasbulatovaaraj
Замерший плод в 2 мес так хотела потому что младшему уже почти 9лет
09.06.2025 Нравится Ответить
ainur_glamour
ainur_glamour
@tasbulatovaaraj не отчаивайтесь, пробуйте еще. Не опускайте рук. У меня тоже так было. Почему то много именно уже рожавших так. Столько женщин в больницах. Хотя думаешь ну уже ж рожала,проблем не будет.да и читала,что наш организм на ранних стадиях отторгает,если у плода отклонения. Пусть родятся здоровыми наши будущие детки амин
09.06.2025 Нравится Ответить
abisheva_life
abisheva_life
У вас норма с гормонами???
09.06.2025 Нравится Ответить
tasbulatovaaraj
tasbulatovaaraj
У меня замерший плод был в2 мес, вот и поправилась ещё так резко
09.06.2025 Нравится Ответить
abisheva_life
abisheva_life
@tasbulatovaaraj на фоне стресса поправились или гормонов??
09.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также