Mom.life
Надежда
nadejda.90
Надежда·Мама сына (8 лет)

Щелкает челюсть от стресса? Как лечить бруксизм без ботокса?

Бруксизм. Ну был и был он у меня, я о нем знала как о факте, но дискомфорта не было, ничего с этим не делала. В последнее время много стресса было, видимо моя челюсть еще хуже начала сжиматься по ночам, как итог - уже пару дней щелкает сустав, дискомфорт в скулах и висках. В ближайшую неделю-две к гнатологу не попаду…

Кто сталкивался - как лечили? Капа? Успокоительные? Массаж? Йога?

Кроме ботокса

09.06.2025

Лучший комментарий

Комментарии

kseniya.92
Ксения ·Мама сына (2 года)

Здравствуйте, сейчас на лечение на капе, параллельно ходила к остеопату, но пока стресс не убрала и не нормализовала нервную систему, боли не ушли, поэтому сейчас Капа и АД, далее ставлю систему

10.06.2025 Нравится Ответить
kseniya.92
Ксения ·Мама сына (2 года)

@nadejda.90, сейчас гораздо лучше, даже сустав встал в правильное положение, он и расслабляет и двигает немного, то есть чтобы сустав встал в правильное положение и челюсть не гуляла, НО капу лучше у стоматологов-ортодонтов делать под вашу челюсть и прикус и прошлифовывать ее время от времени, тогда будет толк, а не на озоне просто какую-то брать, как выше писали, так только навредите себе.

Да, хрустел жутко, щелкал, потом при зевании и жевании стало больно рот открывать, а потом вообще замкнуло и рот открываться стал на один палец, вот тогда я и побежала экстренно лечиться и хотя были жуткие сомнения и скептически относилась ко всему этому и думала это просто высасывание денег, сейчас я уже так не считаю, толк есть, особенно если делать все своевременно!

Здоровья вам🙏

10.06.2025 Нравится Ответить
nadejda.90
Надежда·Мама сына (8 лет)

@kseniya.92, спасибо большое! А сможете Вашего ортодонта посоветовать ?

10.06.2025 Нравится Ответить
kseniya.92
Ксения ·Мама сына (2 года)

@nadejda.90, да, конечно.

Клиника Демос на Пражской, врач Апачиди Наталья Юрьевна, но к ней сложно попасть, она проводит консультацию, создано план лечение и далее отправляет к своим специалистам, переодически подключаясь и контролируя ситуацию, еще там очень хорошая Дроздова, видно, что с опытом матерая.

10.06.2025 Нравится Ответить
katiaro
Катя Овчинникова·Мама сына (8 лет)

Массаж - долго.

А капа, да, работает. Причем! Не суперуникальная нужна. Бери любую, чуть не по тысяче они на вазонах. Рабочая тема.

09.06.2025 Нравится Ответить
katiaro
Катя Овчинникова·Мама сына (8 лет)

Ну и про психику там основная работа. Так что психолог/терапевт/ад

09.06.2025 Нравится Ответить
nadejda.90
Надежда·Мама сына (8 лет)

@katiaro, да, это мое могучее тревожное нутро - то там то сям зажимает🥲 тоже понимаю, что психолог … и может еще медитации какие попробовать ))

09.06.2025 Нравится Ответить
lazaric
Irina·Мама сына (8 лет)

Мария писала свою историю,которая из Лизы Алерт - ей помогли АД

09.06.2025 Нравится Ответить
kate_waterlily
Катерина·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Кроме капы и гнатолога/ортодонта, остеопат и физиотерапия, регулярный самомассаж (показывал остеопат)

09.06.2025 Нравится Ответить
maria_cosmetolog
Мария ❤·Мама двоих (младенец)

Вообще ботокс помогает быстро. Узнайте у невролога. А после уже сделала бы курс массажа буккальный массаж.

09.06.2025 Нравится Ответить
maria_cosmetolog
Мария ❤·Мама двоих (младенец)

@nadejda.90 просто если сильная боль,то только пить обезбол тогда..и работать...это мануальщик. Массаж буккальный. Массаж всего тела, тк одно и другого идет . Это долго всё. Еще физиопроцедуры можно..начните с невропатолога и мануальщика тогда.

09.06.2025 Нравится Ответить
maria_cosmetolog
Мария ❤·Мама двоих (младенец)

@nadejda.90 ботокс это лечение изначально было..как раз снимать гиперспазм. Потом уже пошёл как красота.

09.06.2025 Нравится Ответить
kseniya.92
Ксения ·Мама сына (2 года)

При уже щелкающем суставе категорически нельзя ботокс, так как мышцу расслабит и вся нагрузка уйдет на сустав и усугубит ситуацию, начнет дико болеть уже сустав и перестанет открываться рот, по себе знаю

10.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также