Как сбросить 18 кг после 2 КС? Мой путь за 3 месяца!
Мое до после 2 кс и 3месяца после родов
Начинала 20.02.2025
Рост 168
Вес 82.600
И сегодня
09.06.2025
Вес 64.600
Хочу еще 9 скинут и идти в зал работать над качеством. Все кому сложно похудеть , всем поддержки ! Это сложный путь и очень длинный .
Худела только питание на дефиците ! Пыталась тренироваться дома, но с малышкой это делать тяжело , поэтому жду лучших времен , что б ходить в зал и на массаж ❤️
Изначально хотела до 59.00 худеть сейчас приняла решение идти в 55.00
Комментарии
Где вы взяли мои фото? 🤣
А вообще молодец!
Напишите немного подробностей о питании!🙏🏻
Результат 🔥 ! Вы молодец!!! Я тоже после КС худею оооочень медленно.
Вы молодец🔥 уже очень круто👍 мне тоже надо собраться и как-то похудеть... Но в моём случае можно только коррекцией питания, без тренировок🥲
🔥🔥🔥