Девочки, что вы делали, чтобы сильно не набрать вес в беременность?
В первый раз я набрала очень много, сейчас тоже вес начал быстро набираться после токсикоза, хотя я питаюсь ...

Question

Девочки, что вы делали, чтобы сильно не набрать вес в беременность? 
В первый раз я набрала очень много, сейчас тоже вес начал быстро набираться после токсикоза, хотя я питаюсь как обычно до беременности.

Мяу · Answer

После 30 недель гинеколог стала грозить пальчиком. Исключила мучное и сладкое, перестала набирать так быстро. Даже несколько недель отвес шел 🤷‍♀️

p.i.a. · Answer

Можно попробовать так, кстати) 
Хотя я сладкое и мучное особо не ем и так)

Мяу · Answer

@papshuova_i_a_, она мне еще тогда предложила раз в неделю разгрузочный день на яблоках. Но я только пару раз так смогла и всё. Желудок кричал, что не хочет уже яблоки 😂😂😂

p.i.a. · Answer

@lee_meow, фуу, самое невкусное сочетание яблоки и кефир 😂

Ксения · Answer

А ничего не сделаешь

p.i.a. · Answer

Видимо так)

Ксения · Answer

1 б12 кг ,2б-10,3б-9,вот сейчас 13 а ещё ходить 😂😂😂😂

p.i.a. · Answer

Ну у вас немного осталось)

Ксения · Answer

@papshuova_i_a_ вот это не много можно кг 10 набрать как не фиг делать

p.i.a. · Answer

@suhvnovaksenia1, тоже верно)

Александра · Answer

В первый 14 набрала во вторую 25 набрала ..... Родила прекрасно в первую беременность 3070 во вторую беременность 3075 ....хотя тоже ругали что оазъемся и малыш будет крупный.

p.i.a. · Answer

Меня не ругают пока, просто я сама замечаю, как прибавляется вес и чуть тревожит это)

Виктория · Answer

Ниче не помогло 
Я даже питалась по диет столу 
Это физиологический вес 
Генетически просто в беременность именно набираю вес 
За обе беременности +40кг 
Худею когда гв заканчиваю 
Со старшей закончила в 11 мес 
Похудела в ее 1.7 года 
Вес не сказать что был до беременный, но кг 2-3 оставалось скинуть до этого веса первоначального. 
Не парьтесь. Просто ешьте в меру всё. 
Старайтесь белок + клетчатка. Убирайте по возможности все углеводы. От небольших количеств все равно хочется ужасно есть. 
Потому сытость в белке и клетчатке вместе.

Виктория · Answer

@papshuova_i_a_, с первой тоже вес сначала упал на 17 кг , а потом после трех месяцев опять вернулся. Хотя питание не менялось. Как и количество. 🧐😂 я не знаю что на это сказать… после гв , зато все ушло, почти сразу.

p.i.a. · Answer

@grigaroshka, ну я просто почти 2 года кормила и после сразу забеременела 😄 поэтому не знаю, похудела бы еще сильнее или нет после ГВ)

Фея · Answer

@papshuova_i_a_, а я на гв не набираю и не скидываю ,хоть много хоть мало ем 🤣

Фея · Answer

В первый раз 30 набрала 
Второй раз сильный токсикоз почти до родов был 2-3 набрала 
3 раз набрала 7-8 
Не знаю от чего зависит набор веса ,пому что и в первый и в третий раз я одинаково ела 🧐не могу сказать что правильно питалась но и не могу сказать что много ела

p.i.a. · Answer

Я тоже 30 набрала 😅

Лучший комментарий

Комментарии