Как справиться с отеками пальцев в жару? Советы мамочек

Вчера хорошо так погуляли с детьми, проверили воду, купаться уже можно 😁 Старшая с нами не пошла, как обычно 😒

Ещё что заметила, в жару оттекают только пальцы на руках, пью канефрон, особо нет эффекта. Чем еще можно помочь себе?