Девочки, привет 👋🏻
У меня гсд, пока ничего не соображаю 🤪
Утром мерила сахар натощак 5,7
Утро- 7:45 примерно
Ночью ела после 23:30 йогурт и банан.
Может ли повышен сахар из за позднего ужина?
Гсд поставили тк кровь была 5,16
В голове не укладывается, жесткие рамки диеты. Я только начала кушать, был токсикоз жуткий 🥲
Придерживаться диета стол #9 иди считать углеводы по списку запрещенки и разрезенки? Может кто-то поделится своим рационом 😌🙏🏻
Комментарии
Хз по поводу банана. Я тоже думала с него вылечу. Ничего подобного. Как оказалось отличное средство против сведения мышц. И я с него вообще не вылетаю. Ем каждый день.
Скорее всего тут вылет с йогурта. Вот мне он не подходит на ночь 👀
Я боялась всю беременность банана , овсянки и риса . Оказывается , зря 😅
Ниче из этого Сахар не подняло выше нормы
Я на банан не вылетаю, но его лусше не есть перед сном. И сегодня эндокринолог сказала чтобы последний перекус пораньше был, до 23:00. А то у меня тоже вылетать стало из за поздних перекусов